info Kesehatan

Cara Menjaga Kesehatan Rambut

Cara Menjaga Kesehatan Rambut - Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang oleh karna itu kita harus menjaga mahkota kita itu.jika kita mempunyai rambut yang sehat dan indah pasti kita akan merasa tambah PD dan sangat senang.
rambut yang sehat ini akan membuat tambah cantik bagi wannita dan tambah ganteng bagi pria.yuk langsung saja kita bahas cara menjaga kesehatan rambut.

Sebelum kita membahas tentang cara menjaga kesehatan rambut kita harus tau dulu apa saja penyabab kerusakan rambut itu sendiri.
langsung saja yukk ..

Penyebab kerusan rambut:

1.Membiarkan rambut bercabang

Rambut bercabang jangan terus-terusan di biarkan karna rambut bercabang akan mengganggu pertumbuhan rambut itu sendiri.maka dari itu rajinlah ke salon untuk perawan rambut bercabang minimal ya 3 bulan-4 bulan sekali.

2.Sering bersampo

Jika anda sering bersampo saat mandi itu sebenarnya tidak bagus untuk kesehatan rambut karna sering bersampo akan membuat kulit kepala menjadi kering dan membuat rambut juga ikut kering dan ini akan membuat kerusakan rambut yang lebih parah.

3.Menggunakan alat-alat bersuhu panas

Alat yang bersuhu panas ini akan sangat merusak rambut itu sendiri,sebaiknya jangan terlau sering menata rambut dengan alat yang yang mempunyai suhuu panas itu akan menyebabkan kerontokan rambut dan membuat rambut rusak.

4.Sembarangan mewarnai rambut

Sembarang saat memwarnai rambut ini juga dapat merusak rambut itu sendiri karna di dalam pewarna rambut banyak sekali mengandung zat-zat kimia yang dapat merusak rambut.sebaiknya sebelum anda mewarnai rambut anda anda berkonsultasi dulu kepada ahlinya dan jngan lupa dengan merawat rambut tersebut.

5.Model rambut yang itu-itu saja

Model rambut yang sama setiap hari itu tanpa di sadari berdampak juga bagi kerusanakan rambut.maka dari itu anda sebaiknya rajin mengganti gaya rambut anda ini emang simple si tapi dampaknya besar lo.


Setelah baca di atas tentang penyebab kerusakan rambut.sakarang tentang bagaimana cara menjaga kesehatan rambut.

baca juga : cara ampuh dan alami menghilangkan ketombe

Cara menjaga kesehatan rambut:

1.Creambath

Anda janagn beranggapan jika kita hanya dapat di lakukan disalon saja.creambath ini dapat juga kita lakukan di rumah metodenya tetap sama seperti di salom kita hanya mengoleskan krim ke rambut kita.disini saya tidak menyankan anda untuk membeli produk krim untuk creambath karan sekarang di internet sudah banyak sekali cara membuat krim untuk creambath sendiri.

2.Makan-makanan bergizi

Kita makan makanan bergizi itu tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan rambut kita tapi juga dapat menjaga kesehatan rambut kita.makanan yang baik untuk rambut ini contohnya seperti:telur,ikan,ayam,kacang-kacangan,buah-buahan,sayur-sayuran dll.

3.Rajin menyisir rambut

Rajinlah untuk menyisir rambut karna menyisir rambut akan tidak mebuat rambut menjadi kusut dan juga akan daat menjaga rambut sehat.sebaiknya kita memilih sisir yang sesuai dengan rambut kita karna setiap rambut itu juga berbeda-beda.

4.Hindari stress

Stress ini merupakan salah satu timbulnya masalah keusakan rambut kita.karna saat kita stress hormon akan memproduksi kelenjar minyak yang lebih banayk dan ini berdampak sekali bagi kesehatan rambut karana dapat membuat rambut mejadi rontok.



Ini yang dapar saya bagikan tentang kesehatan rambut.semoga dapa bermanfaat.